当前位置: 首页 > other > 正文 意媒:阿莫林训练课最短仅45分钟,强度拉满 发布时间:2026-07-12 来源:至尊体育娱乐 据《米兰新闻网》报道,记者帕索托表示,阿莫林的训练方法核心就是强度,训练课普遍较短,最短甚至只有45分钟。 了解他一周训练方式的人都知道,有些训练课甚至只有四十五分钟。 对球员来说,“问题”在于,这45分钟里这位葡萄牙教练会把他们当作海绵一样挤干,直到最后一滴汗,因为强度是他足球理念的基础。 与阿莱格里的战术管理不同,后者以等待和反击为主,因此体能消耗通常更可控;阿莫林要求的是侵略性、压迫和尽快夺回球权。要做到这一点,必须有合适的体能准备。 上一篇: 天空体育:斯通斯、柯蒂斯-琼斯回归,劳塔罗伤缺 2026-11-07 下一篇: 葡媒:乔治娜和孩子抵达葡萄牙 C罗并未同行 2026-11-07 相关文章 天空体育:斯通斯、柯蒂斯-琼斯回归,劳塔罗伤缺 2026-11-07 名帅退休!老里弗斯表示不会再执教了 曾拿总冠军+NBA杯冠军 2026-11-07 本轮7队3胜1平3负,踢球者:德甲欧战排名跌至第4位 2026-11-07 进球网:温达尔1球1助,阿贾克斯球迷高喊进荷兰队 2026-11-07 常冰玉2比9负希金斯,无缘斯诺克国锦赛决赛 2026-11-07